今日も良い天気でしたね。昨日よりも肌寒かった気はしますけど・・。
ニュースで「長渕熱唱！被災者＆自衛隊員に生歌エール」とやっていました。
避難所である石巻高校などを訪問、また自衛隊の活動拠点である同県東松島市の
松島基地を激励に訪れ、「乾杯」など生歌を披露。
迷彩柄の制服を羽織って約１５００人の隊員ともにガッツポーズ。
１人１人と握手し、「実際に歌わせて頂いて歌の力を感じた。これからも継続的に
支援を行いたい」と誓った。とありました。
自衛隊の方達も限界がきていますよね、きっと元気をもらったに違いありません。

今週末は、主人は学生時代の友人と大宮のゴルフレッスンへ。時間を合わせては
たまに一緒に行っています。健康の為に始めましたが思ったよりも続いているので
驚いています。腕前はどんなものかわかりませんが・・・果たして上手くなっているので
しょうか。私は全くゴルフには興味ないので一緒にやる気にはなりませんが・・
いずれ見学には行ってみようかと思っています。

私は友人と横浜の加圧トレーニングへ。始めは筋肉痛になったりしていましたが
今、それはなくなりました。ダイエット＆健康の為に通いだしましたが思ったより
面白くなってきました。ちょっと自信がなかったんです、継続する・・
でも体も軽くなってきましたし、新陳代謝がよくなったせいか体調面も以前に比べるととてもいいんです。そして、はいらなくなったジーパンがはいるようになりました！これは
カナリ感激でしたよ。なのでこれからも頑張ります！

先日、友人が青山でパワーストーンのお店を見つけたらしく、「覗いてみたら可愛かったからお揃いで買ってみたよ」とストラップをくれました。私も今度行ってみようと思っています。